Il est indiqué de contacter un psychothérapeute dès que vous ressentez une
souffrance, quelle qu’elle soit. Tout mal-être justifie une prise de rendez-vous. Il n’y
a pas de cause plus légitime qu’une autre.
Il arrive également de contacter un psychothérapeute lorsque l’être se pose des
questions sur lui-même et sur son existence, qu’il y ait ou non un symptôme
associé.
Dans tous les cas, si l’on se pose la question d’aller voir ou non un
psychothérapeute, cela mérite une première séance pour voir si une
psychothérapie est indiquée ou non. Dans le second cas, des alternatives seront
proposées.