Docteur Fairouz Nemraoui Psychothérapie et psychanalyse à Maisons-Alfort (94)

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N’attendez pas

N’hésitez pas à contacter le Docteur Fairouz Nemraoui (En savoir plus), psychologue clinicienne et psychothérapeute.

Le cabinet de psychothérapie et de psychanalyse se situe à Maisons-Alfort. La ville est voisine d’Alfortville, Ivry-sur-Seine, Créteil, Paris, Charenton-le-Pont, Nogent-sur-Marne et Vincennes.

Informations pratiques

Prenez rendez-vous

06 35 47 81 36
fairouznem@gmail.com
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Foire Aux Questions

Quand aller voir un psychothérapeute ?

Il est indiqué de contacter un psychothérapeute dès que vous ressentez une souffrance, quelle qu’elle soit. Tout mal-être justifie une prise de rendez-vous. Il n’y a pas de cause plus légitime qu’une autre.

Il arrive également de contacter un psychothérapeute lorsque l’être se pose des questions sur lui-même et sur son existence, qu’il y ait ou non un symptôme associé.

Dans tous les cas, si l’on se pose la question d’aller voir ou non un psychothérapeute, cela mérite une première séance pour voir si une psychothérapie est indiquée ou non. Dans le second cas, des alternatives seront proposées.

Y’a-t-il un âge minimum pour voir un psychothérapeute ?

Il n’y a pas d’âge minimum pour rencontrer un psychothérapeute. Dès qu’il y a un mal-être, il est fortement indiqué de contacter un psychothérapeute.

Cela étant dit, la psychothérapie s’adapte tout de même à chaque patient selon son âge, la problématique qui l’amène et sa subjectivité.

Plus globalement, une psychothérapie avec un enfant ne se déroule pas selon les mêmes techniques qu’une psychothérapie d’adulte. De même, le travail avec le nourrisson se déroule différemment.

Quelle est la procédure lorsqu’un patient se rend chez un psychologue ?

Avant le traitement psychothérapeutique, le patient cherche le psychologue qu’il pourra aller consulter. Pour cela, plusieurs voies sont généralement empruntées :

  • Conseils de la part du médecin généraliste qui travaille en partenariat avec un psychologue.
  • Conseils des proches qui recommandent un psychologue qu’ils ont vu ou qu’ils consultent.
  • Recherche sur internet en fonction des critères qui comptent pour le patient : proximité géographique, spécialisations, sexe du psychothérapeute…

Après avoir le nom du psychologue clinicien que le patient souhaite voir, celui-ci le contacte par téléphone ou par message. C’est lors de ce premier échange qu’un premier rendez-vous est proposé. Le premier rendez-vous est proposé rapidement.
Quand le désir de commencer une psychothérapie point le bout de son nez, il ne faut pas attendre.

Comment se passe la première séance chez un psychologue ?

La première séance permet de faire une sorte d’état des lieux : le patient dit ce qui le fait souffrir, ce qui nourrit son mal-être, les choses qu’il aimerait régler, les choses qui le dérange, les questions qu’il se pose…

Les symptômes actuels et leur évolution sont ainsi évoqués.

Par ailleurs, cette première séance est l’occasion pour le patient de poser ses questions concernant le cadre de la psychothérapie.

Le cadre de la psychothérapie est ensuite mis en place entre le psychothérapeute et le patient. Chaque psychothérapie est unique.

Qu’est-ce que le cadre de la psychothérapie et pourquoi est-il important ?

Le cadre rassemble tout le contexte dans lequel se déroule le traitement psychothérapeutique : fréquence des séances, lieu, prix de la séance, mode de règlement…

La stabilité et la constance du cadre a une importance essentielle pour le bon déroulement de la psychothérapie et de la psychanalyse. Il fait fonction d’élément invariable tout au long de la cure.

Combien de séances par semaine faut-il faire lors d’une psychothérapie ?

Le nombre de séances par semaine varie d’un patient à l’autre : une fois, deux fois, trois, quatre, tous les jours… La fréquence élevée des séances augmente la profondeur et la rapidité du travail psychothérapeutique en cours qui se fait en effet plus régulier.

La fréquence est décidée entre patient et psychothérapeute. Elle peut être modifiée au cours du travail psychothérapeutique.

La fréquence des séances n’a pas forcément de lien avec la gravité du problème.

Le cadre s’adapte à chaque patient selon son âge, la symptomatologie qui l’amène, l’urgence ou non de la problématique et suivant le désir d’avancer du patient.

Face à face ou sur le divan ? Psychothérapie ou psychanalyse ?

Lorsque vous êtes assis face à votre psychothérapeute, il s’agit d’une psychothérapie. Lorsque vous êtes allongé sur un divan, nous parlons alors de psychanalyse.

D’un point de vue concret, les différences sur le divan sont de ne pas voir le psychothérapeute, et d’être en position allongé plutôt qu’assise.
Ces deux modes ont des conséquences sur le travail psychothérapeutique ou psychanalytique en cours et n’existent pas sans raison.

Toute rencontre avec un psychothérapeute commence en face à face. Le passage en psychanalyse sur le divan n’est pas systématique et dépend de chaque patient.

Est-ce que le psychologue peut me prescrire des médicaments pendant ma psychothérapie ?
En aucun cas, le psychologue ne peut prescrire des médicaments. La raison simple est que le psychologue n’est pas un médecin, à la différence du psychiatre.

C’est donc ce dernier qui prescrit des médicaments qu’il s’agisse d’antidépresseurs, d’anxiolytiques, de neuroleptiques… Le médecin généraliste peut également vous faire une ordonnance pour ce type de médicaments. Cependant, il est plus adapté de se tourner vers un psychiatre car c’est un médecin spécialisé dans le traitement des troubles psychiques, ce qui n’est pas le cas du médecin généraliste.

Le psychologue ne travaille donc pas en prescrivant des médicaments. C’est un professionnel dont l’outil de travail principal passe par l’association libre.

Il arrive qu’un traitement médicamenteux par un psychiatre se couple à un traitement psychothérapeutique chez le psychologue psychothérapeute. Cela concerne des situations bien spécifiques. Il arrive qu’au fil de la psychothérapie ou de la psychanalyse, le traitement médicamenteux ne soit presque ou plus nécessaire : le psychiatre arrête de prescrire les médicaments ou diminue les doses.

Psychiatre et psychologue psychothérapeute travaillent donc de concert pour optimiser une prise en charge adaptée aux patients reçus.

Quels sont les objectifs lorsqu’on va voir un psychologue psychothérapeute ?
Les objectifs sont ceux que le patient s’est fixé. Tous ces buts rejoignent toujours une même lignée : celle d’apaiser sa souffrance et son mal-être.
Il peut aussi s’agir de répondre à des questions que le patient se pose et qui le troublent, de trouver un sens à son existence, d’avoir un rapport apaisé à soi-même et aux autres…

L’idée n’est pas uniquement de supprimer les symptômes. La psychanalyse permet de consolider des ressources solides dans le psychisme du patient qui lui permette de vivre une existence satisfaisante et de composer avec de possibles futurs problèmes, d’origine internes ou externes, sans aide psychothérapeutique.

Le travail chez le psychothérapeute est un passage, passage nécessaire qui requiert du courage de la part de celui qui s’y engage.
Certains pensent parfois qu’aller voir un psychothérapeute est un acte de faiblesse alors que c’est tout à fait l’inverse. Ne pas se mentir à soi-même et affronter votre souffrance en travaillant dans le cadre d’une psychothérapie relève du courage. Ce courage vous rend service : celui de ne pas gâcher votre existence et de ne pas perdre du temps.

Quand est-ce qu’une psychanalyse se termine ?

La sortie de psychanalyse apparaît quand les objectifs sont atteints et qu’il y a un apaisement de la souffrance solide. Le psychanalysant considère que son existence lui convient, qu’il a fait le tour de ce qui posait question pour lui, qu’il ne voit plus d’intérêt à continuer à voir le psychanalyste.

À la dernière séance, psychanalyste et psychanalysant font le point. La sortie de psychanalyse se fait d’un commun accord, elle est une évidence.

Pourquoi le psychologue ne parle pas de sa vie personnelle ?

Tout simplement car cela n’aurait aucun intérêt voire un effet néfaste pour les avancées psychothérapeutiques du patient.

Lorsqu’un patient rencontre un psychologue psychothérapeute, la seule chose qu’il sait et qui anime sa démarche, est la légitimité du statut du professionnel (diplôme, formation, renommée etc.).

Le fait de ne pas savoir qui est personnellement votre psychanalyste offre au patient de pouvoir justement imaginer et fantasmer la vie, le quotidien du clinicien. Cela constitue un matériel précieux pour le travail psychothérapeutique car cela indique ce que le patient transfère sur le psychothérapeute qui le reçoit. Moins le patient en sait sur son psychanalyste, plus ses projections peuvent se libérer. Il est d’ailleurs recommandé que le patient puisse dire ces choses, positives ou négatives, qu’il imagine sur le psychothérapeute.

Ce matériel précieux permet de préciser la façon dont le patient voit et imagine le monde qui l’entoure. Il donne également des indications sur ses modes de fonctionnements relationnels.

Si le psychologue parlait de lui-même, il réduirait cette liberté de l’imaginaire en concrétisant des faits, des attributs le concernant. Il gâche alors une source riche pour l’avancée de la cure.

La curiosité du patient est accueillie par le psychothérapeute mais il ne s’agit pas de répondre aux demandes concernant sa vie personnelle. Un recul doit être adopté : ensemble, cette curiosité sur tel ou tel point, est interprétée et permet de mieux saisir le fonctionnement psychique du patient concerné.

Combien coûte une psychothérapie ?

Combien coûte une psychothérapie ?
Les tarifs des psychologues varient d’un professionnel à un autre.
Nous considérons la moyenne à 60 euros par séance en région parisienne.
Au sein de la présente consultation, celui-ci est adapté aux moyens financiers des patients.

Ce prix, quel qu’il soit, montre l’investissement du patient pour sa cure, pour ses avancées, pour son existence et son bien-être.

Je veux commencer une psychothérapie à Maisons-Alfort, comment faire ?
La Consultation Publique de Psychanalyse du Val de Marne est ouverte à tous : nourrissons, enfants, adolescents, adultes, couples.
Dans une dimension plus collective, il existe également des groupes de paroles, des psychothérapies de groupe et des groupes d’analyse de pratiques.
Ne vous posez pas trop de questions, passez le pas. Surtout si vous ressentez un mal-être, n’attendez pas qu’il s’installe davantage.

Les horaires du cabinet de psychologues Val de Marne sont :
• Avec rendez-vous : Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi de 08h00 à 20h00.

• Le cabinet Val de Marne 94 est ouvert les jours fériés.
 
L’adresse exacte est le 1 bis rue du Clos des Noyers à Maisons-Alfort. Proches de la consultation, se trouvent le métro ligne 8 station Maisons-Alfort les Juilliottes et le RER D station Maisons-Alfort Alfortville. De nombreuses lignes de bus facilitent également vos déplacements vers Paris et la banlieue du Val-de-Marne.

Si vous habitez ailleurs, rendez vous sur mes liens utiles où se trouvent les coordonnées de collègues de confiance. Vous pouvez également m’appeler et je vous dirigerai vers le professionnel adapté à votre demande.
 
 
☎ Pour plus d’informations si vous souhaitez débuter un travail psychothérapeutique à MAISONS-ALFORT et alentours, vous pouvez contacter le 06.35.47.81.36 ou laissez un message dans le formulaire prévu à cet effet. Vous aurez une réponse dans les 24 heures.  En cas d’urgence psychiatrique (dépression, envie suicidaire, angoisse envahissante…), n’hésitez pas à contacter ce même numéro à toute heure du jour et de la nuit. Une séance téléphonique ou en face à face prendra cours.

Dr Fairouz Nemraoui

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Numéro ADELI : 929323301

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1 bis rue du Clos des Noyers 94700 Maisons-Alfort

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fairouznem@gmail.com

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06 35 47 81 36

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