Rencontrer un psychothérapeute pour traiter les troubles du sommeil Charenton le Pont

Rencontrer un psychothérapeute pour traiter les troubles du sommeil proche Charenton le Pont

Les troubles du sommeil peuvent être pesant et sources de souffrance pour la personne qui les vit.

Ils peuvent avoir des origines diverses : stress, dépression, angoisse ou encore survenir au moment d’un évènement important dans la vie de l’individu. Certains contextes peuvent favoriser les troubles du sommeil : maladie, perte d’un proche, deuil, changement d’activité professionnelle… 

La prise de médicaments peut venir apaiser ce symptôme mais ne peut être l’unique solution.